martes, enero 24

Souffle de zapallitos

Ingredientes

1 kg zapallitos verdes
4 claras de huevo
1 cebolla chica
1/2 morrón
1/4 l de leche
2 cucharadas de fécula de maíz
Queso rallado a gusto
Sal y pimienta



Procedimiento


Cortar en rebanadas finas el zapallito, la cebolla, el morrón.
Rehogar con un poco de rocío vegetal hasta que se ablanden.
Preparar una salsa blanca con la leche , Maizena y 1 cucharada de aceite. 
Condimentar con abundante queso rallado. 
Mezclar con las verduras.
Batir las claras a punto de nieve, mezclar suavemente con la preparación, salpimentar.
Colocar en una fuente para horno rociada con aceite vegetal y enharinada, llevar al horno suave hasta dorar.

domingo, enero 22

Croquetas

 Ingredientes

Para la salsa bechamel casera para croquetas:

1/2 litro de leche, aproximadamente.

50 gr de harina.

50 gr de manteca

Una pizca de nuez moscada.

Sal.

Pimienta (opcional)

250 gr de del relleno que hayas elegido, siempre ya cocinado (excepto el jamón, que se utiliza tal cual) y cortado en trocitos o desmenuzado: pollo, jamón, pescados, verduras, hongos, etc.

Procedimiento

Roux para salsa blanca de croquetas
En una olla mediana a fuego suave pon la manteca.
Cuando se haya derretido aparta la olla del fuego y echa la harina. 
Mezcla rápidamente con un batidor de alambre para que se forme una pasta homogénea y no quede ningún grumo de harina.
Vuelve a poner la olla a fuego suave y cocina 2 minutos para que la harina deje de tener sabor crudo.

Añade un poco de leche fría (medio vaso, unos 100 ml) y sigue mezclando bien. 
Cuando se haya integrado todo (será en unos pocos segundos), añade el resto de la leche y no dejes de remover el batidor para que no se  pegue en el fondo ni se formen grumos. Recuerda tener el fuego suave. 
Añade una pizca de nuez moscada y sal.
Para que tenga la consistencia necesaria remuévela de forma continua a fuego suave durante unos cuantos minutos, hasta que al remover se hagan surcos que se sigan viendo durante varios segundos. Como el tiempo dependerá de qué tan suave tengas el fuego o del tamaño la olla que estés utilizando, espera a que espese para conseguir el resultado más cremoso.

Cuando ya esté casi lista añade el relleno y mézclalo todo bien. Prueba la mezcla un poco por si tienes que rectificar la sal.

Vierte la masa de las croquetas en otro recipiente y déjala enfriar tapada en contacto con papel film para evitar que se le forme costra. 
Coloca en la heladera por lo menos una hora.

Armar las croquetas con pan rallado y ponerlas un ratito en la heladera.
Luego rebozar con  huevo batido y pan rallado otra vez.

Yo las coloco en la heladera una hora por lo menos y luego las cocino al horno con un chorrito de aceite por arriba. 
Si las vas a freír puedes hacerlas más cremosas aumentando la cantidad de leche y el tiempo de cocción de la salsa blanca.